脂身
e0087225_14463415.jpg 不覚な事に、スペインに行っていた間美味い物を食べまくったおかげで5kg以上太ってしまった。夏前にせっかくシェイプアップしたというのに、とんでもないリバウンドである。
 先週行き損ねたプールに昨日行ってきた。久しぶり、それも2ヶ月近く間を空けると筋肉がミシミシと悲鳴を上げる。早々に引き上げたものの、おかげで今日は全身筋肉痛である。まるであちこちが油ぎれで軋み音を出している様に動きがぎこちない。断面を想像すると美味そうな霜降りになっているだろうその脂身は、動きを潤滑にする働きはない様である。
 さぁ、今日も張り切って体を動かさねば。
[PR]
by marshM | 2006-11-15 14:54 |
<< CKB 誘惑の赤提灯 >>