運動不足?
e0087225_16214913.jpg 都会暮らしに車は必要ないだろうと手放してから早一年以上が経った。確かに地下鉄もバスも数分間隔でやってくる街で地方のワンルームを借りるほどの駐車場代を払うのは合理的ではないのだが、さりとて休日に気軽にドライブに出かけることができなくなったのは損失だと言わねばなるまい。
 平日に休みが取れたのでレンタカーを借りて久しぶりにドライブに出かけることにした。一日数千円で最新型のコンパクトカーを借りることができるレンタカーは案外便利なものだ。ガソリンを満タンにして返せば洗車も要らない。天気もいいことだし海辺までのんびり流すことにした。
 マイカーと違ってレンタカーはオートマ車。多少の渋滞も楽に乗り切れると思っていたのだが、ブレーキやアクセルに力をかけず足を乗せているのは思ったよりも筋力を使うらしい。日ごろの運動不足のせいで脛がつり、ガクガクとおかしな挙動を見せてしまった。
 日ごろから歩くことも大切だが、満遍なく筋力を使っておくことも大切、なのだろうか。
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by marshM | 2012-04-13 16:41 |
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